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Camiñadas Saudables

Europe/Madrid
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¡Vuelven nuestras Caminatas Saludables!

Desde la Fundación 26 de Diciembre, proponemos algo sencillo pero poderoso: hacer una pausa, respirar y poner el cuerpo en movimiento, todo ello en buena compañía.

Nuestras Caminatas Saludables son mucho más que ejercicio físico. Son espacios de encuentro, conversación, apoyo mutuo y bienestar compartido. Es una oportunidad para salir de la rutina diaria, conectar con el entorno y, sobre todo, cuidarnos como comunidad.

Aunque están pensadas especialmente para personas mayores LGTBIQ+, este espacio está abierto a cualquier persona que desee compartir el espíritu de la diversidad: personas aliadas, personas con discapacidad, personas migrantes y, en general, cualquiera que valore un entorno respetuoso, accesible e inclusivo.

Creemos en un envejecimiento activo y digno dentro de una comunidad, donde cada paso cuenta: para tu salud, para tu autoestima y para seguir tejiendo nuestras redes sociales.

No importa tu ritmo ni tu experiencia previa. Nos adaptamos a las necesidades del grupo; lo que realmente importa es participar, compartir y sentir que formas parte de algo.

Nos vemos el próximo sábado 7 de noviembre a las 11:00 h en A Coraza, frente al Hotel Riazor