Camiñadas Saudables
¡Volven as nosas Camiñadas Saudables!
Desde a Fundación 26 de Decembro, propoñemos algo sinxelo pero poderoso: facer unha pausa, respirar e poñer o corpo en movemento, todo iso en boa compañía.
As nosas Camiñadas Saudables son moito máis que exercicio físico. Son espazos de encontro, conversa, apoio mutuo e benestar compartido. É unha oportunidade para saír da rutina diaria, conectar co entorno e, sobre todo, coidarnos como comunidade.
Aínda que están pensadas especialmente para persoas maiores LGTBIQ+, este espazo está aberto a calquera persoa que desexe compartir o espírito da diversidade: persoas aliadas, persoas con discapacidade, persoas migrantes e, en xeral, calquera que valore un entorno respectuoso, accesible e inclusivo.
Creemos nun envellecemento activo e digno dentro dunha comunidade, onde cada paso conta: para a túa saúde, para a túa autoestima e para seguir tecendo as nosas redes sociais.
Non importa o teu ritmo nin a túa experiencia previa. Adaptámonos ás necesidades do grupo; o que realmente importa é participar, compartir e sentir que formas parte de algo.
Vémonos o próximo sábado 7 de novembro ás 11:00 h en A Coraza, fronte ao Hotel Riazor